deformiteti kičmenog stuba

Lordoza

O LORDOZI

Lordoza je povećanje prednje krivine cervikalnog ili lumbalnog dela kičme u kombinaciji sa lumbosakralnim uglom i naginjanjem karlice prema napred.
Normalna vrednost lordoze u lumbalnoj regiji iznosi 15-30stepeni.

Najčešći uzroci su lumbosakralne anomalije, paraliza trbušnih mišića, gojaznost, zadnja obostrana luksacija kuka ili fleksioni deformiteti kuka.

Najčešći simptomi su zamor, bol u leđima i nesposobnost za veći napor.

Lordoza se leči slično kao kifoza.


Vežbe koje se primenjuju u praksi su :

  • istezanje m. Quadratum lumborum.

  • istezanje i jačanje trbušnih mišića u cilju inklinacionog ugla karlice.

  • istezanje zadnje lože natkolenice

U većini slučajeva pravilnim izborom vežbi moguće je u potpunosti otkloniti ovaj problem. Terapija je dugotrajna ali efikasna.

Kreće se u rasponu od nekoliko meseci do godinu dana.

Pored programa vežbi važno je otkloniti i ostale faktore koji mogu otežati proces lečenja ili dovesti do pogoršanja stanja.

Kontakt

Društvene mreže

Corpore Sano

Centar za rehabilitaciju i relaksaciju.