Genus valgum (X noge)

Kod ovog deformiteta kolena se dodiruju, a stopala se nalaze u nepravilnom položaju.
Ovaj deformitet karakteriše slabost mišića unutrašnje strane natkolenice i potkolenice, a skrećenje spoljašnje strane.
U skladu sa tim potrebno je istezati skraćene mišiće, a jačati slabe.
U većini slučajeva pravilnim izborom vežbi moguće je u potpunosti otkloniti ovaj problem. Terapija je dugotrajna ali efikasna.
Kreće se u rasponu od nekoliko meseci do godinu dana.
Pored programa vežbi važno je otkloniti i ostale faktore koji mogu otežati proces lečenja ili dovesti do pogoršanja stanja.
Tu spadaju pre svega loše navike, neudobna obuća, gojaznost.

Kontakt

Društvene mreže

Corpore Sano

Centar za rehabilitaciju i relaksaciju.